营养价值 > 饮食通 > 饮食通正文

最新文章

吃西瓜的好处

吃西瓜的好处: 1、 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。 2、 西瓜所含

投递于:2012-08-29 13:13:28 阅读全文

洋葱的吃法

洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效;主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、

投递于:2012-08-29 13:13:22 阅读全文

吃荔枝有什么好处

吃荔枝有什么好处? 1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用; 2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力; 3. 荔枝有消肿解毒、止血

投递于:2012-08-29 13:13:15 阅读全文

吃西瓜上火吗

吃西瓜上火吗?西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。那么,便秘、腹泻又是怎么回事? 打了个比方:把一块新鲜的

投递于:2012-08-29 13:13:07 阅读全文

芋头蒸多长时间

芋头蒸多长时间好呢?芋头蒸太长时间了就不好吃。蒸多长时间是个问题。小编告诉您:芋头蒸的时候一般30分钟就可以了,如果想蒸的更烂些,可以多焖一会。怎么蒸芋头?你把它切成

投递于:2012-08-29 13:13:01 阅读全文

荔枝吃多了会怎么样

荔枝吃多了会怎么样?荔枝若食之过量,轻者恶心、四肢力乏;严重者甚至昏迷,抽搐。因为荔枝含丰富果糖,食后使人体血中果糖含量显著升高,以致血中葡萄糖相对降低。而低血糖

投递于:2012-08-29 13:12:54 阅读全文

哺乳期能吃西瓜吗

哺乳期能吃西瓜吗?西瓜营养丰富,可口消暑,是一种很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻,而且一次也不要吃过量.宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的,应该仔细观察加以分别,只

投递于:2012-08-29 13:12:47 阅读全文

葡萄酒的制作方法

葡萄酒的制作方法: 1、葡萄洗净晾干后,将葡萄粒捏破放入容器中。(第一天的样子) 2、将容器用保鲜纸封口。 3、24小时后第一次加入白糖200克。(第二天的样子) 4、搅匀后盖上保

投递于:2012-08-29 13:12:40 阅读全文

孕妇能吃荔枝吗

荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。 孕妇可以适量的吃一些荔枝,孕妇吃荔枝有哪些好处呢?

投递于:2012-08-29 13:12:32 阅读全文

吃西瓜会胖吗

吃西瓜会胖吗?吃大多西瓜,是会发胖的,吃西瓜的三大禁忌: 1、不能把西瓜当饭吃 西瓜94%以上都是水分,本身含糖量很高的,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克,而

投递于:2012-08-29 13:12:25 阅读全文

孕妇可以吃葡萄吗

孕妇能吃葡萄吗?孕妇可以吃葡萄吗?孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。 葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿

投递于:2012-08-29 13:12:19 阅读全文

哺乳期能吃柿子吗?

哺乳期能吃柿子吗?柿子好湿热的,吃多了过奶给宝宝不好,宝宝会起湿疹的.能不吃就不吃吧。柿子里面含有鞣酸与果胶,遇到胃酸后发生凝结,和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣,特

投递于:2012-08-29 13:12:12 阅读全文

西瓜皮怎么做好吃

西瓜皮怎么做好吃?西瓜皮可以用来做很多美食哦,还可以做酱。 麻辣西瓜皮的做法: 1、西瓜皮切去表皮,去囊,洗净; 2、切成丝,放盐抓打一会儿; 3、用清水洗去盐份,洗净,沥

投递于:2012-08-29 13:12:03 阅读全文

吃石榴有什么好处

吃石榴有什么好处?石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。另外,石榴汁含

投递于:2012-08-29 13:11:58 阅读全文

吃柿子有什么好处

吃柿子有什么好处?吃柿子的的好处及作用如下: 1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效; 2、降气止咳:

投递于:2012-08-29 13:11:50 阅读全文

孕妇能吃西瓜吗

孕妇能吃西瓜吗?孕妇可以时常吃些西瓜,但是为了未来宝宝的健康,要适时适量。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足

投递于:2012-08-29 13:11:44 阅读全文

石榴籽能吃吗

石榴籽能吃吗,首先,石榴籽外面那层包膜,是石榴生长的原动力,也是非常有营养的。吃石榴时把籽含在嘴里,尽量把上面那层包膜吮吸干净。胃肠功能好的人,也不妨少量将石榴果

投递于:2012-08-29 13:11:37 阅读全文

孕妇可以吃柿子吗

孕妇可以吃柿子吗?孕妇能吃柿子吗?柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等

投递于:2012-08-29 13:11:29 阅读全文

樱桃上火吗

樱桃上火吗?樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水

投递于:2012-08-29 13:11:22 阅读全文

孕妇能吃石榴吗

孕妇能吃石榴吗?鲜艳夺目、红似玛瑙、白似水晶的石榴有很高的营养价值,其口味酸甜可口。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。

投递于:2012-08-29 13:11:15 阅读全文

柿子和什么不能一起吃

柿子不能和什么一起吃? 1.不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。 2.甘薯:不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起

投递于:2012-08-29 13:11:09 阅读全文

孕妇能吃樱桃吗

孕妇能吃樱桃吗?孕妇可以吃樱桃吗? 1、樱桃味道酸甜,能促进食欲。其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇的理想水果。 2、樱桃所含胡萝卜素(比葡萄、苹果

投递于:2012-08-29 13:11:01 阅读全文

番石榴怎么吃

番石榴怎么吃? 1.原味吃法 由于番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果,因此对于其食用方式很多,而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞,而是像吃梨一

投递于:2012-08-29 13:10:55 阅读全文

芒果上火吗

芒果上火吗?从中医学的角度讲,荔枝吃多了是会上火,芒果吃多了并不上火,但芒果含糖分高,如果糖分不能及时得到分解才会引起上火。不同的人体质各有差异,好像有人吃菠萝会

投递于:2012-08-29 13:10:47 阅读全文

吃樱桃的好处

吃樱桃的好处?在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃

投递于:2012-08-29 13:10:40 阅读全文

吃荔枝上火怎么办?

吃荔枝上火怎么办?避免荔枝上火的三种小办法: 1、如果吃了一把荔枝后就有反应上火症状,那不妨喝上一杯淡淡的盐水和蜂蜜水,可以缓解上火症状。 2、在吃之前,把荔枝壳剥了皮

投递于:2012-08-29 13:10:33 阅读全文

吃芒果过敏怎么办

吃芒果过敏怎么办好?又到了一年一度吃芒果的季节了。作为一种很甜美的、含丰富蛋白质的水果,相信芒果一定是受很多人欢迎的,与此同时,也有很多人发愁了,芒果虽美味,但却

投递于:2012-08-29 13:10:24 阅读全文

提子和葡萄的区别

提子和葡萄的区别: 提子就是葡萄的一种,因为品种不一样,所以被区分开来。提子属于欧亚种葡萄,最早是经香港传入内地的。最初在香港,欧亚品种葡萄被称为“菩提子”,粤语称

投递于:2012-08-29 13:10:18 阅读全文

荔枝上火吗?

荔枝上火吗?中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记

投递于:2012-08-29 13:10:13 阅读全文

吃芒果有什么好处

吃芒果有什么好处?吃芒果有以下好处: 1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌

投递于:2012-08-29 13:10:04 阅读全文

芒果怎么吃

芒果怎么吃?一般都是剥皮食用,就是可能会比较沾手;另一种方法,用刀沿果核将芒果划下一片,然后果皮向下放在手中,用刀尖轻轻在果肉上划“井”字,用手指从下面往上“顶”

投递于:2012-08-29 13:09:55 阅读全文

牛筋怎么做

红烧牛筋: 配料: 郫县豆办、姜、蒜、干辣椒,酱油、料酒、八角、草果、桂皮、三奈、小茴、香叶、等。 制作: 1. 豆办剁碎、姜、蒜拍烂、干辣椒备用。香料用布包好。 2. 锅烧热

投递于:2012-08-29 13:09:50 阅读全文

猕猴桃怎么催熟

猕猴桃怎么催熟?新鲜刚买回家的猕猴桃,很多时候我们会发现很硬,而且这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的,往往会比较酸,当然也不排除有人喜欢这种吃法,但更多的人

投递于:2012-08-29 13:09:44 阅读全文

孕妇能吃芒果吗

孕妇能吃芒果吗?孕妇可以吃芒果吗?芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含

投递于:2012-08-29 13:09:36 阅读全文

牛百叶怎么清洗

牛百叶异味较重,应反复揉搓、清洗干净,洗的时候用盐和醋一起搓洗,重复3遍,或者用盐和面粉一起洗,米粉也行,可以洗的很干净。

投递于:2012-08-29 13:09:31 阅读全文

猕猴桃的好处

猕猴桃的好处: ◆ 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 ◆ 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有

投递于:2012-08-29 13:09:23 阅读全文

兔肉不能和什么一起吃

兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用。可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。那么兔肉不能和什么一起吃?中医指出,兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥

投递于:2012-08-29 13:09:16 阅读全文

牛百叶怎么做好吃

1 酸辣牛百叶 酸辣牛百叶简介: 白、绿相间,入口脆嫩,鲜香微有酸辣。 材料: 主料:牛肚100克,调料:香菜50克,植物油10克,香油1克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒(红,尖,干)5克,大

投递于:2012-08-29 13:09:10 阅读全文

猕猴桃属于哪类水果

猕猴桃属于哪类水果?--猕猴桃属于猕猴桃科猕猴桃属植物,它是一种古老的植物,也是一种新兴的藤本果树。果实营养丰富,维生素C含量极高,药食两用,保健延年,风味特异。在它

投递于:2012-08-29 13:09:03 阅读全文

兔肉怎么做好吃

红酒烧兔肉 简介 在推行低脂饮食的年代,兔肉也许是最好的选择,既可以让人享受到吃肉的快感,更不用担心会堆积更多的脂肪,先来看看兔肉的营养价值: 兔肉质地细嫩,味道鲜美

投递于:2012-08-29 13:08:55 阅读全文
  1. 首页
  2. 上一页
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7
  10. 8
  11. 9
  12. 10
  13. 11
  14. 下一页
  15. 末页