过敏性鼻炎吃什么好(食物水果蔬菜)_过敏性鼻炎的食疗方法、禁忌

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    过敏性的鼻炎的原因主要是人体鼻腔粘膜对过敏源的过敏性比正常高成百上千倍,而鼻腔粘膜在这些过敏源的长期刺激下,造产生过敏性鼻炎。过敏性鼻炎食疗,饮食方面要做到以下几点:
    1.忌食寒凉生冷食物:中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
    2.忌烟:过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会...展开全部

宜吃

过敏性鼻炎宜吃:1.饮食宜清淡;2.宜食温性食物;3.宜食有补脾肺之气、清热凉血等功能的食物;4.宜食含维生素C及维生素A的食物。

忌吃

过敏性鼻炎忌吃:1.忌用辛燥之品;2.忌大量服用寒凉之品;3.慎食肥甘滋腻之品。

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