怀孕第7月吃什么好,怀孕第7月食疗菜谱,怀孕第7月食补怎么调养

本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。

分享到:

    孕七月以后,胎儿大脑正在发育,代谢活动也增强,孕妇的食欲增加,需要大量的热量和蛋白质。因此,为了满足这个时期的营养需要,孕妇应在孕中期的饮食基础上,多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要,应多吃海带、紫菜等海产品。
    另外,妊娠七个月时常出现肢体水肿。因此,首先要少饮水,少吃盐;其次要选富含维生素B、C、E的食物,增加食欲,促进消化,有助利尿和改善代谢的作用;再者,多吃水果,少吃或不吃不易消...展开全部

分享到:

shuiguo.downqq.comtrue/shiliao/11246-1.htmlTechArticle本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。 分享到: 孕七月以后,胎儿大脑正在发育,代谢活动也增强,孕妇的食欲增加,需要大量的热量和蛋白质。...

声明:小鱼健康网所有内容均由用户提供或网络收集,登载此文只出于传递更多信息之目的,不代表本站任何立场,文章内容仅供参考。中医中药、养生及医学具体治疗及选购等,请您咨询专业医生或相关领域专业人士。
相关频道:
分享到

评论