爆米花的功效与作用_爆米花的营养价值及食用方法

爆米花[图]

爆米花

别名:玉米花,爆谷,肥仔米,Popcorn

爆米花[图]

爆米花的营养价值

爆米花一般包含大量膳食纤维,以及叶酸,锌,铜,锰,铁,核黄素和硫胺素等营养素。

爆米花的存储

爆米花不易保存太久,要趁新鲜吃,。如要储存,须放在通风干燥处,防止受潮。

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