水晶虾汤的营养价值_水晶虾汤的功效与作用

做法

  • 做法:
  • 口味:咸鲜味
  • 难度:初级入门
  • 人数:1人份
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:<15分钟
  • 仁(红2只
调料
  • 食盐适量
  • 少许
  • 料酒适量
  • 淀粉少许
  • 高汤适量
  • 白糖少许
  • 胡椒粉适量
  • 少许

水晶虾汤的做法

第1步虾仁洗净去掉沙线后开背至五分之四处(不能切断)

第2步用厨纸拭净虾仁上的水份

第3步在虾仁上撒一层面粉或干淀粉,用擀面仗小心向两边敲打,至薄薄的片即可(一定要小心不能砸烂)

水晶虾汤

第4步净锅入水,加料酒、姜片烧开,逐片放入虾片,待虾片浮起并呈透明色后捞出

水晶虾汤

第5步高汤入锅烧开,打去浮沫,下入虾片,撒入白胡椒粉、料酒、白糖、少许生抽、盐、葱花调味即可(打薄芡效果更好)

水晶虾汤

水晶虾汤

水晶虾汤

营养价值

热量

热量:9.6大卡
  • 蛋白质:2.08克
  • 脂肪:0.14克
  • 维生素B6:0毫克
注:营养含量均为约量仅供参考!

适用人群

  • 过敏性皮炎的患者忌食

适于体质

副作用

暂无食材副作用信息 我来完善。

水晶虾汤食用禁忌

尽量不要与田螺多宝鱼、 同食。会影响食用疗效和营养价值。

你还可以去百度百科看看水晶虾汤

shuiguo.downqq.comtrue/caipu/52137.htmlTechArticle目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 咸鲜味 难度: 初级入门 人数: 1人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 虾仁(红 2只 调料 食盐 适量...

声明:小鱼健康网所有内容均由用户提供或网络收集,登载此文只出于传递更多信息之目的,不代表本站任何立场,文章内容仅供参考。中医中药、养生及医学具体治疗及选购等,请您咨询专业医生或相关领域专业人士。
相关频道:
分享到

评论