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红烧啤酒鸡

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烧 口味: 其它口味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 鸡 1只 青椒 适量 调料 色

投递于:2012-09-27 06:05:49 阅读全文

酸豆角炒牛肉

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炒 口味: 酸辣味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 酸豆角 1把 牛肉 1块 红椒

投递于:2012-09-27 06:03:03 阅读全文

安东炖鸡

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炖 口味: 香辣味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 鸡 1只 土豆 1个 胡萝卜 1根

投递于:2012-09-27 06:00:15 阅读全文

奶香咖喱烩乌冬

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 奶香味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 乌冬面 适量 牛奶 适量 香菇

投递于:2012-09-27 05:57:33 阅读全文

玫瑰花粥

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 其它口味 难度: 新手尝试 人数: 2人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 大米 适量 玫瑰花 (苞)适量

投递于:2012-09-27 05:54:56 阅读全文

紫薯面包卷

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烘焙 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 小麦面粉 300克 紫薯 200克 鸡

投递于:2012-09-27 05:52:07 阅读全文

全麦面包

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烤 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 2人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 高筋面粉 188克 全麦粉 63克 酵

投递于:2012-09-27 05:49:24 阅读全文

芒果芝士冰激凌

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 冻 口味: 奶香味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 奶油 100克 奶酪 100克 芒果

投递于:2012-09-27 05:46:36 阅读全文

油浸番茄意粉

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 椒麻味 难度: 初级入门 人数: 1人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 意大利原 适量 樱桃番茄 适量

投递于:2012-09-27 05:43:52 阅读全文

覆盆子冻芝士蛋糕

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 冻 口味: 奶香味 难度: 初中水平 人数: 2人份 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 饼干 60克 奶酪 150克 酸奶

投递于:2012-09-27 05:41:13 阅读全文

栗蓉月饼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烘焙 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 5人份 准备时间: 90分钟 烹饪时间: 低筋面粉 60克 鲜栗子 300克

投递于:2012-09-27 05:38:28 阅读全文

红油土豆丝

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炒 口味: 其它口味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 土豆 1个 白芝麻 适量 调料

投递于:2012-09-27 05:35:51 阅读全文

凉拌三色菜

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 拌 口味: 咸鲜味 难度: 新手尝试 人数: 3人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 茄子 2个 金针菇 1小把 海带

投递于:2012-09-27 05:33:06 阅读全文

韩式凉拌墨斗鱼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 拌 口味: 香辣味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 墨鱼 600克 黄瓜 1根 辣椒(青

投递于:2012-09-27 05:30:26 阅读全文

枸杞玉米面发糕

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 蒸 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 2人份 准备时间: 60分钟 烹饪时间: 小麦面粉 100克 玉米面( 50克 枸

投递于:2012-09-27 05:27:45 阅读全文

开花紫薯包

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 蒸 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 2人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 低筋面粉 130克 紫薯 半条 泡打

投递于:2012-09-27 05:25:02 阅读全文

豆沙小面包

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烘焙 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 面包粉 200克 豆沙 200克 低筋

投递于:2012-09-27 05:22:19 阅读全文

鱼香凤爪

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炒 口味: 鱼香味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 90分钟 烹饪时间: 鸡爪 12个 泡红椒 30克 调料

投递于:2012-09-27 05:19:31 阅读全文

凉拌山胡椒

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 拌 口味: 椒麻味 难度: 新手尝试 人数: 未知 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 花椒 适量 调料 食盐 适量 鸡

投递于:2012-09-27 05:16:52 阅读全文

回锅肉

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炒 口味: 咸鲜味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 五花肉 1块 洋葱 适量 蒜苗

投递于:2012-09-27 05:14:04 阅读全文

西湖醋鱼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 酸甜味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 草鱼 1条 调料 酱油 70克 葱

投递于:2012-09-27 05:11:24 阅读全文

北欧版醪糟

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 其它工艺 口味: 甜味 难度: 新手尝试 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 糯米 500克 甜酒曲 3克

投递于:2012-09-27 05:08:40 阅读全文

胡萝卜玉米蛋饼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煎 口味: 其它口味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 小麦面粉 50克 玉米面( 1

投递于:2012-09-27 05:05:53 阅读全文

山西晋南肉夹馍

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 其它工艺 口味: 咸鲜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 数小时 烹饪时间: 小麦面粉 250克 五花

投递于:2012-09-27 05:03:07 阅读全文

咖喱盖饭

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 咖喱味 难度: 初级入门 人数: 1人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 米饭 1碗 土豆 1个 胡萝卜(

投递于:2012-09-27 05:00:18 阅读全文

枫浆胡萝卜蛋糕

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烤 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 小麦面粉 1杯半 胡萝卜( 2大根

投递于:2012-09-27 04:57:33 阅读全文

小白菜虾仁烫面包子

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 蒸 口味: 咸鲜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 小麦面粉 适量 猪肉(瘦) 适量

投递于:2012-09-27 04:54:52 阅读全文

薏米柠檬水

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 酸甜味 难度: 新手尝试 人数: 2人份 准备时间: 60分钟 烹饪时间: 薏米 50克 柠檬 半个 调料 冰

投递于:2012-09-27 04:52:11 阅读全文

绿豆糕

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 其它工艺 口味: 甜味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 绿豆 150克 糖桂花 12克

投递于:2012-09-27 04:49:30 阅读全文

咸水花生

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 咸鲜味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 花生 适量 调料 食盐 适量

投递于:2012-09-27 04:46:54 阅读全文

洋葱牛肉馅饼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烙 口味: 咸鲜味 难度: 初级入门 人数: 5人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 牛肉 1块 小麦面粉 适量 洋葱

投递于:2012-09-27 04:44:07 阅读全文

巧克力奶油酥饼

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烤 口味: 奶香味 难度: 初中水平 人数: 2人份 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 低筋面粉 适量 鸡蛋白( 适量

投递于:2012-09-27 04:41:20 阅读全文

麻辣凉面

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 拌 口味: 麻辣味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 30分钟 烹饪时间: 面条(标 适量 黄瓜 适量 花生

投递于:2012-09-27 04:38:30 阅读全文

糖霜油条

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炸 口味: 甜味 难度: 初中水平 人数: 3人份 准备时间: 数小时 烹饪时间: 小麦面粉 160克 玉米面( 80克

投递于:2012-09-27 04:35:45 阅读全文

猪肉炖粉条

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 炖 口味: 五香味 难度: 初级入门 人数: 4人份 准备时间: 一天 烹饪时间: 五花肉 适量 粉条(干 1把 调

投递于:2012-09-27 04:33:03 阅读全文

香糟鸭舌

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 咸鲜味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 鸭舌 适量 调料 食盐 适量

投递于:2012-09-27 04:30:28 阅读全文

鸭舌海带冬瓜汤

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煮 口味: 咸鲜味 难度: 新手尝试 人数: 2人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 鸭舌 适量 冬瓜 适量 虾皮 适

投递于:2012-09-27 04:27:47 阅读全文

玉米葫芦瓜排骨汤

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煲 口味: 其它口味 难度: 初级入门 人数: 3人份 准备时间: 10分钟 烹饪时间: 猪小排 适量 西葫芦 1个

投递于:2012-09-27 04:25:04 阅读全文

培根蘑菇土豆派

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 烤 口味: 奶香味 难度: 初中水平 人数: 4人份 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 土豆 900克 培根 450克 洋葱

投递于:2012-09-27 04:22:23 阅读全文

柠檬可乐鸡翅

目录 做法 营养价值 热量 适用人群 适于体质 副作用 食用禁忌 做法 做法: 煎 口味: 其它口味 难度: 初级入门 人数: 2人份 准备时间: 5分钟 烹饪时间: 鸡翅 6块 柠檬 1个 调料 色

投递于:2012-09-27 04:19:47 阅读全文
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